中医是中华民族的瑰宝，其在预防、治疗、康复等方面的独特优势受到许多国家民众广泛认可。为新时代促进中医传承创新发展，推动中医走向世界，好医生网（华健百科）AI健康短视频矩阵平台，重磅推出“国医名师” 系列公益宣传活动，欢迎单位和个人积极推荐，讲好中医故事，为人民健康服务。
一、廖尧生教授简介
廖尧生，1962年8月出生于广东茂名，副主任医师（副教授）。他出身于中医世家，祖辈开药房，奶奶是民间艾灸医生。廖教授自幼耳濡目染中医药，跟随长辈采药、辨症，积累了丰富的中医实践经验。大学毕业后，他进入疾控部门从事预防医学工作，退休后响应国家的大健康号召，配合国家的大健康策略，围绕以治疗为中心转为以预防为中心的需要，仍然持续钻研中草药，致力于民间偏方、验方的挖掘整理，守正创新，力求做出高质量的代用茶养生产品。廖教授长期扎根基层，从事医学领域的实用课题研发与实践，积累了丰富的医学理论知识和临床经验。在群体性大体检中，有机会任总检医生，在十年里积累了7万多份体检报告整理及群众当场咨询处理的经历经验，所以见多识广。他采用中药配营养素疗法医治肝癌、肺癌、肝硬化腹水、妇科肿瘤和慢性肠炎、中风后遗症等疑难杂病颇有心得。这些都为他积累了很丰富的宝贵经验。平时他也积极参加各种学术活动，他曾经担任中华医学会及中华预防医学会会员；（卫生部）中促会中医肿瘤防治专业委员会高级指导医师；香港国际传统医学研究会课题教授等。近年来，还增加了多个社会职务：中国暖茶轻身正气茶（人参甘草代用茶）创始人；暖茶养生倡导者；广东省民间传统中医药学研究会会员；中国民族卫生协会健康养生分会首席专家；中国康复医学会会员；中国抗癌协会会员；中国医药新闻信息协会中医药文化分会理事；全国卫生健康技术推广传承应用项目《中医慢病调理技术》传承导师，代表作是国家发明专利申请产品（申请号：202410363660X）一一轻身正气茶（人参甘草茶）。
二、轻身正气茶的研发背景
廖教授在长期的医学实践中，深感传统医学的博大精深与现代医学的局限性。他观察到，现代人普遍存在虚寒体质问题，导致免疫力下降、亚健康状态频发，甚至引发重大疾病。中医认为，“十人九虚，十女九宫寒”，虚寒是万病之源。显然，大健康的问题就是虚寒的问题。为了从根源上解决这一问题，廖教授决定研发一款能够去寒湿、又能补正气阳气的养生茶。经过三十多年的研究与实践，他结合祖辈的秘方和民间偏方，精选人参、肉桂、枸杞、甘草、百合、茯苓等名贵药食同源材料，经过特殊加工配制，终于研发出了轻身正气茶。
三、轻身正气茶的成分与功效成分
轻身正气茶，又名人参甘草代用茶，统称为中国暖茶。组方中精选人参、肉桂、枸杞、甘草、百合、茯苓等名贵药食同源材料，由廖教授亲手秘方组合，经特殊加工配制而成。这些成分均具有丰富的药用价值和养生功效，共同构成了轻身正气茶的独特配方。
功效
要了解轻身正气茶的功效，首先要了解轻身正气茶里面的原材料的功效：
人参 大补元气，扶正祛邪，复脉固脱，益肾助阳，补脾益肺，补气生津，补血养血，安神益智，抗疲劳，抗衰老，提高免疫力等；
甘草 健脾补气，止咳，化痰，清热解毒；
百合 养阴润燥，安心养神，健脾养胃，增强免疫力，滋养肌肤，延缓衰老；
茯苓 利水渗湿，健脾补中，宁心安神；
枸杞 滋阴补肝肾，益精明目；肉桂 补火助阳，散寒止痛，温经通脉，引火归元。
显而易见，由这些名贵的药食同源材料做出来的轻身正气茶的确有很多作用，具体的作用就参考所有原材料的作用，在这里就不重复讨论。在实际的饮用过程中所体会到的作用，几乎都可以在原材料所有功效作用中找到答案。
四、轻身正气茶的科研验证与荣誉
廖教授主持的课题《药食同源轻身正气茶对虚寒体质引发的多种血液疾病的临床应用与研究》被纳入国家卫健委“十三五”规划全国重点课题，并于2020年8月结题，荣获一等奖；2022年，《药食同源轻身正气茶（人参甘草代用茶）调理虚寒湿痰体质以及预防重大疾病的应用》项目入选中国民族卫生协会《全国卫生健康技术重点推广项目》；2023年7月，佛山市正气茶食品有限公司被评定为《国家级科技型中小企业》；2023年10月，轻身正气茶被中国品牌协会评定为《中国品牌高质量产品》；2023年12月，《特色轻身正气茶调理虚寒湿痰体质治未病的研究与应用》入选国家卫健委优秀创新健康技术案例。正式荣选为国家级大健康产品。此外，轻身正气茶还荣获了“中国十大中药养生茶”等荣誉称号，得到了广泛认可。廖教授成为“推动中医事业发展年度杰出贡献人物”。2025年，佛山市正气茶食品有限公司荣选为《中央人民政府供货商入库企业》，轻身正气茶更上一层楼。
五、轻身正气茶的适用人群与饮用方法
适用人群
轻身正气茶几乎适合所有人群（九种体质人群）饮用，特别是以下人群：
年轻人：熬夜多、生活压力大、吃喝生冷多，精神欠佳。
中老年人：器官功能开始退化，需要调理身体。
亚健康人群：长期处于亚健康状态，需要改善体质，治未病。
怕虚怕寒怕湿气，想远离亚健康体质人群：手脚冰凉、怕冷、疲劳易累、易感冒等。
大病初愈者：想快点康复，或提升健康水平，改善健康状况人群。
饮用方法
每天二次，早晚各一次，每次一平勺（一小包），用煮沸的开水150~200毫升左右泡开，趁温喝，连渣吞，空腹喝效果最佳。必要的时候，可以每天三次。
坚持饮用轻身正气茶，可以逐渐改善体质，促进健康。
注意事项
正在感冒发烧、喉咙痛、痰多咳嗽的人不能喝正气茶，等好了再喝；
怀孕的人不能喝；
14岁以下的健康小孩子不能喝，婴幼儿不能喝；
轻身正气茶是药食同源产品，不能替代特殊配方产品，更不能代替药物治疗疾病。
六、轻身正气茶的社会反响与推广
社会反响
轻身正气茶自上市以来，深受消费者喜爱，它在改变体质方面很有特色。它不仅在国内市场取得了显著成绩，偶尔也向国外邮寄。因为有好消息从国内传到了国外的亲戚朋友。许多消费者反馈，饮用轻身正气茶后，身体状况得到了明显改善，如睡眠质量提高、免疫力增强、精神状态改善等。此外，轻身正气茶还在新冠疫情防控中发挥过积极作用，配合另外一个产品竹叶茶使用，被证实能够缓解发热、咳嗽等症状，缩短康复期。
推广活动
为了推广轻身正气茶，廖教授积极参加各种讲座、展会等活动，向公众普及中医养生知识，介绍轻身正气茶的功效与饮用方法。同时，他还与多家企业合作，共同推动中医药文化的传承与创新发展。例如，广东佛山市正气茶食品有限公司就是采用廖教授的秘方，委托广州利君实业集团确山利君药业有限公司贴牌生产轻身正气茶；还有广东正当年生物科技股份有限公司、广州巴达鸟电商有限公司、广东俊邦食品有限公司等，都是合作伙伴。
七、轻身正气茶的未来展望
随着人们健康意识的不断提高和中医药文化的逐渐普及，轻身正气茶作为一款具有独特功效的养生茶，未来市场前景广阔。未来，轻身正气茶将继续秉承“传承中医智慧、造福人类健康”的理念，不断创新研发新产品，提高产品质量和服务水平。同时，还将加强与国内外科研机构的合作与交流，推动中医药文化的国际化进程。相信在不久的将来，轻身正气茶将成为更多人追求健康生活的首选饮品。