杨明运
古人常说：“愿花长好，月长圆，人长寿。”
可见长寿从古至今都是人们生命追求中的一部分，人们常希望能延长自己的寿命，看尽世间繁华。
但人过七十古来稀，能活到八十岁就已经算是寿者，要想长寿到跨越世纪的地步，那真是难上加难。
而在2014年，一位老者的离世让人们对长寿有了新的定义，说到老人的生辰，更是让大家刮目相看，他出生那年，正是晚清光绪23年。
这位老人的生命足足经历了一个多世纪，亲身经历了中国从封建统治到人民当家作主的全过程，他就是山东最长寿的人——杨明运。
那么他是靠什么让自己的生命维持如此之久呢？这就不得不去了解一下杨明运老人一生的经历。
1897年，杨明运出生在河北乐亭县，与革命先驱李大钊先生还是同乡，当时满清政府还没有倒台，杨明运和很多人一样从小都留着一个奇怪的辫子。
很多人认为杨明运的长寿与从小养生有关，其实不然。
童工
家境贫寒的杨明运小时候不要说养生，就连填饱肚子都实属不易，并且也没有读书的条件，稍微长大点就被亲戚拉去做了“苦力”。
但杨明运有一个特点，那就是它属于那种乐天派，只要有饭吃、有活干就睡得着。
杨明运的打工生涯却并不顺利，十几岁就辗转多个工地，随后又被家里送到了寺庙里做苦力，每天的工作就是替寺庙扫扫院子，端端盘子。
即便如此，杨明运也是乐在其中，在寺庙里，他能感受到人和人之间是没有差距的，很多僧人也乐于帮助他完成工作，闲暇之余还能听方丈讲经说法。
河北凤凰山寺庙
除此之外，杨明运还在寺庙里有了意外收获。
他每天起得很早，有时候他开始干活时很多僧人都刚起床，杨明运发现，这些僧人起床后做的第一件事不是下床洗漱，而是在床上坐一会，然后上身左摇右晃，之后才肯穿鞋下床。
杨明运哪里见过这个，心里是一百个问号，心想这些和尚可真是奇怪，莫不是在练神功？
强烈的好奇心让杨明运实在忍不住心中疑惑，他便找了一个和他关系最好的僧人一探究竟。
原本杨明运以为这是什么不外传的神功，问得也是战战兢兢，可没想到僧人却大方的告诉他：“这是一种强身健体又醒脑的一种“运动”，我们叫它晃山摇海功。”
僧人更是随和地告诉他：“你若想学明日来我教你便是。”
晚清时的僧人
可以说这位僧人就是杨明运养生方面的“启蒙老师”，杨明运不仅在这里学会了“晃山摇海功”，还知道了什么事对生命有益，哪些是有害的。
从此杨明运每天醒来都要摇上一会，这确实让人神清气爽，经络舒畅。
就这样，杨明运在寺庙里一直待到成年才被父母接走，因为父母实在担心杨明运再这么待下去非出家不可。
回到家的杨明运早已经习惯了每日劳作，他怀念每天忙忙碌碌后的惬意时光，那年他26岁，于是父亲在离青岛不远的烟台给他找了份工。
码头
这份工作来之不易，虽然是在码头做苦力，但很多人抢着来做都未必如愿，就是因为工资高，但工作量也不是一般的大，杨明运每天下午收工都双腿发软。
其实这份工作虽然累，但是很简单，就是单纯的卸货，可工友里当属杨明运干得最来劲，一句抱怨的话都没有。
并且杨明运还非常会犒劳自己，每天下工虽然很累，但他依然会到附近的茶楼里喝杯茶，听听书。
旧时码头茶馆
在杨明运看来，人活着就得有个盼头，而每天那一碗凉茶就是自己每天辛苦的意义所在。
一个人有一个人的活法，杨明运觉得人生苦短，再忙再累也要挤出时间做自己想做的事。
虽然杨明运目不识丁，但却有很强的学习能力，什么东西一学就会，包括听书词戏词，每次听完，回去就能配合自己的演绎给工友们说一段。
什么《三国》、《水浒》、《杨家将》，这都是杨明运最津津乐道的，他喜欢听一些忠义的故事，可以说杨明运没受过什么教育，但是忠义二字却牢记于心。
杨明运曾经工作的地方
杨明运就这样每天上工干活、下工听书，度过了四年的时光，也攒下了一些钱。
但又一个问题困扰着他，那就是他已经30岁了，还没个女朋友，这可急坏了家里人。
当时虽然已经是半封建社会，也开始倡导自由恋爱，但是杨明运却一见女孩子就害羞，平时嬉闹的那股“皮”劲也不知所踪。
父亲见状直接给他包办了一个婚事，女孩也是乖巧害羞，两个人一见面可愁坏了双方父母。
杨明运
好在杨明运虽然不是自来熟，但却是个热心肠，见了几次面总能贴心地照顾女孩，在外人看来两个人始终不温不火，但其实已经心照不宣。
相互认可后两个人结了婚，婚后可以说杨明运确实是个“模范丈夫”，和妻子不吵架、不拌嘴，妻子有时候数落他，他却总是“嬉皮笑脸”，最后把妻子也逗笑了。
可家家有本难念的经，结婚几年之后两个人一直要不上孩子，这在当时可是一等一的大事，成婚不就是为了养育后代吗？
放眼望去，全家都愁得抬不起头，唯独杨明运每天笑呵呵的，父母曾不止一次让他一纸休书换个媳妇，但杨明运却说：“这都是命里的缘分，不能强求。”
杨明运
这话也是说给妻子听的，他希望妻子不要有心理压力。
在当时女性的地位还没有崛起，出了这样的事，妻子如果被赶出家门是一点怨言都不能有的，后半生也不会有男人再要。
但看着别人家生个三胎五胎，自己家却冷冷清清，这么下去也不是那么回事。
尤其是街坊邻里看见杨明运家如此安静，难免不背后说些闲话。
杨明运想了个办法，自己的亲弟弟有几个孩子，有时候难以照看，不如直接接回来一个养着，这样既分担了弟弟的压力，也能给自己家添双筷子。
就这样，杨明运的侄子杨玉兴被过继到了家里，从此杨明运将这个孩子视如己出，也算是做了一次父亲。
这回有了孩子，日子也越过越旺，家里人也不再催促他生娃，并且认可了他的说法。
在别人那里天塌下来的大事，就这样被杨明运迎刃而解，他的心态和智慧有很大一部分作用。
之后的二十年里，杨明运夫妇在面粉厂上班，将杨玉兴拉扯长大，一家三口人晚上其乐融融，杨玉兴每天都要听着杨明运说上一段《三国》才肯睡觉。
杨明运（图左）
并且杨明运为人光明磊落，并没有隐藏事情的真相，杨玉兴长大后便告诉了他身世的全部。
但对于杨玉兴，养育之恩与生育之恩同样重要，并且成年后的杨玉兴发誓以后一定会赡养杨明运二老，能把过继过来的孩子教得如此懂事，这里面也有杨明运的功劳。
杨明运还为杨玉兴说了一个媳妇名叫吕玉珍，一家子也是越来越热闹，但孩子长大了也就意味着杨明运变老了。
当时杨明运年近五十，杨玉兴结婚后也生下了四个孩子，也有了自己的小家，但小两口每天还要工作，看孩子的工作再一次落在杨明运夫妇身上。
但也正因如此，杨玉兴对杨明运一直心怀感恩，也践行了当时的承诺，对二老负责。
时隔多年，杨玉兴的孩子也渐渐长大，杨明运的老伴也都年过六十，满脸的苍容，可唯独杨明运一点不显老，脸上的褶子一只手就能查得出来。
不仅如此，杨明运一点也不像六七十岁的老人，反而像是刚步入中年，这对家里其实是好事，家有一老如有一宝，杨玉兴对他也相当孝顺。
杨明运与杨玉兴
可杨明运的老伴却遇到了大麻烦，不知为何忽然犯起了眼疾，刚开始视力逐渐模糊，最后直接什么都看不见了。
老伴是杨明运一生的挚爱，他这一辈子只有这么一个女人，看着老伴遭此大难，杨明运的心里也结了疙瘩，好在儿媳妇吕玉珍一直陪在二老身边照顾，帮杨明运分担了不少。
杨明运老伴在71岁那年溘然离世，独留杨明运一个人在世间，老伴的离世给了杨明运一种感觉，一段时间内，他总觉得自己也要大限将至，每天忐忑不安。
这不是杨明运第一次与亲人告别了，这几十年来，他送走了父母，送走了弟弟，可送走了自己的老伴，他是真的感受到自己也老了。
杨明运与吕玉珍
加上对老伴离世的悲痛，杨明运一个人在家里不吃不喝，心情低落，吕玉珍看老爷子如此憔悴，与杨玉兴商量后决定将杨明运接到自己家照顾。
有了家人的陪伴，杨明运逐渐恢复了健康，并且杨玉兴也发现，杨明运是杨家人里生命最顽强的，年近八十没大灾大病，脑子还很灵活，端坐一旁颇有几分神话里老寿星之感。
2004年，杨明运就已经高寿107岁了，每天依旧健康开朗，嘴里的故事还能讲给了重孙子听，这不得不说是个奇迹。
但毕竟年纪大了，杨明运一次不慎摔倒造成一处骨折，险些西去，在医院里躺了六天这才艰难地坐起来，而医生的诊断是这位老爷子恐怕再无站起来的可能。
吕玉珍推着杨明运
但杨明运真的肯就此在床上结束自己的余生吗？
仅仅一年时间，杨明运再次站了起来，虽然手中多了根寿杖，但也算是打破了医生的“病危通知”。
当然这也少不了儿媳妇吕玉珍的功劳，这一年吕玉珍专心照顾杨明运，每天为他按摩放松，不得不说杨明运的长寿也得益于找了个好儿媳。
2010年，113岁的杨明运被评为山东寿星，也就是年纪最大的老人，这个年纪实属世间罕见，很多政府部门也定期派人来慰问杨明运。
杨明运
杨明运这个名字也在全国传开了，成了长寿的代名词，不少记者也纷纷前来讨教长寿的秘籍。
毕竟长寿是每个人最大的梦想，能和老寿星学上两招延年益寿那再好不过。
在此之前，大家都认为杨明运之所以如此长寿，一定是极其注重养生，顿顿都是水煮青菜，但实际上则不然。
当记者问到能否透露长寿秘诀时，杨明运也是毫不吝啬。
杨明运表示：“吃这方面没什么不同，瓜果梨桃没有忌口，最重要的就是心态。”
杨玉兴也说道：“吃这方面老爷子没什么与众不同，唯一一点就是他酷爱吃红烧肉、喝凉茶，这是他一辈子的嗜好，改也改不掉。”
杨明运与吕玉珍
正是如此，从年轻做苦力时，杨明运就养成了这样的习惯，每天吃上一口红烧肉，喝上一盅小酒，饭后再来上一碗凉茶，对他来说是头等的美事。
但众所周知，吃肥肉、喝酒、饮凉茶，这都是对身体无益的东西，那为什么杨明运却乐此不疲地坚持了近百年呢？
其实杨明运老人早就一语道破，那就是心态，人活一口气，除了吸毒酗酒，只要做的事能让自己心情愉悦，那何乐而不为呢？
杨明运老人本就是个心胸宽阔之人，什么事到他这都惹不出他动肝火，这其实就是长寿的秘诀！
反观当代人每天都被琐事束缚，被情绪左右，逼迫自己做非所愿之事，还畅想自己可以长寿就有些痴人说梦了。
另外在镜头前，杨明运也自豪地说道自己有个好“儿子”和“儿媳”，虽然自己一生无子嗣，但是到了他这个年龄还有杨玉兴这样的养子对他悉心照料实在是世间难找。
社区医生上门为杨明运诊治
并且杨玉兴夫妇也知道杨明运没什么积蓄，照顾老爷子不为财不为名，只为了能报养育之恩。
但寿与天齐始终是幻想，2012年，杨明运的身体开始发生了微妙的变化，不知为何发起了高烧。
老寿星身体有恙也惊动了政府和社区，社区医生特意上门为杨明运输液，可依旧于事无补，杨明运始终高烧不退。
直到被送到大医院住了几天，发烧的症状才逐渐消失，但不难发现，杨明运确实已经快寿到了时。
此时也是家里最艰难的时期，杨明运115岁身体衰微，杨玉兴也已经八十多岁，就连照顾杨明运一辈子的儿媳妇吕玉珍也已经七十多岁。
当时的报道
三个人加到一起将近三百岁，屋里根本没有能照顾杨明运的人，好在杨玉兴的儿子主动承担了这份义务，坚持照看爷爷两年之久。
2014年，杨明运身体状况急转直下，3月17日下午，杨明运保持着标志性的微笑寿终正寝，终年117岁。
杨明运也成为了名副其实的老寿星，他一生的乐观积极一直影响着杨玉兴这些后辈，在杨明运的葬礼上，杨玉兴将照片换成了叔父笑着招手的模样。
有人说长寿是幸运，也有人说长寿就是遭罪，但幸运与否其实都在于自己的内心。
像杨明运老人一样，半生劳苦，没有过大富大贵，却也算得上平平安安，这已经享有了无尽福报。
杨明运老人遗照
换作任何一个人，将他放到杨明运老人的命运里，做半辈子劳工、没有亲生子嗣、看着身边人一个个离世，想必没人能承受的住这样的遭遇，更不会像杨明运老人一样笑得出来。
用心生活、任劳任怨、做最平凡的人，同时寻找最大的快乐，人们总是在寻求长寿之法，可殊不知，长寿法就在自己心中。